Ингредиенты: 
400 г филе куриных грудок,
1 морковка,
2 лаваша, 
3 ст. л. сметаны
1 помидор, 
150 г капусты белокочанной, 
3 чесночных зубчика, 
3 ст. л. не жирного майонеза, 
2 огурца (маринованных).

Приготовление: 
Необходимо отварить куриные грудки в подсоленной воде. Как только филе сварится, на время его оставить, чтобы остыло, а затем мелко нарезаем либо расщепляем руками.
Капусту мелко шинкуем и слегка разминаем руками (благодаря этому простому приему капуста станет более мягкой и нежной). 
Помидоры нарезаем небольшими кубиками, при желании можно очистить томаты от кожуры, а для этого необходимо обдать их кипятком.
Морковь измельчаем на терке среднего размера, небольшими кубиками режем маринованные огурцы.
Займемся приготовлением соуса – в пиале смешиваем сметану с майонезом и вводим заранее измельченный чеснок, все хорошенько перемешиваем.
На стол кладем лист лаваша, после чего смазываем его чесночным соусом. Теперь выкладываем слой курицы, измельченные овощи и сверху все снова поливаем соусом. Затем лаваш сворачиваем в трубочку, и шаурму можно подавать к столу.

«Трио Продукт» желает Вам приятного аппетита!